微信拉黑了可以通过以下步骤恢复：

1. 打开微信，找到并点击“通讯录”选项。

2. 在好友列表中找到需要恢复的好友对象，点击进入其主页。

3. 点击主页右上角的三个点的设置选项，进入后选择“加入黑名单”的选项并确认将其关闭即可解除黑名单。如果需要更早的数据，需要再次通过搜索或其他途径寻找相关信息或好友的帮助。在这个过程中需要注意是否出现了系统或操作上的问题导致的困扰。无论哪种情况，都应当尽量保持冷静并耐心处理遇到的问题。此外，也可以联系微信客服寻求帮助。如果被拉黑的人不是你的好友，你可以尝试重新添加对方为好友并说明情况。希望以上方法对你有所帮助。