【清明草馒头的做法】清明草,又名鼠曲草,是春季常见的野菜之一,具有清香的味道和一定的营养价值。清明草馒头是一种传统小吃,尤其在江南地区较为流行,既保留了清明草的清香,又融合了馒头的软糯口感,深受人们喜爱。
以下为清明草馒头的详细做法总结:
一、材料准备
材料名称 | 用量(约) |
清明草 | 200克 |
中筋面粉 | 500克 |
酵母 | 5克 |
温水 | 250毫升 |
红糖或白糖 | 50克 |
食用油 | 1汤匙 |
二、制作步骤
1. 清洗清明草
将新鲜的清明草放入清水中浸泡10分钟,去除杂质后捞出,沥干水分。
2. 焯水处理
锅中烧开水,加入少量盐,将清明草放入焯水1-2分钟,捞出后迅速过冷水,保持翠绿颜色。
3. 切碎拌入面团
将焯水后的清明草切成细碎状,与面粉、酵母、红糖混合均匀。
4. 和面发酵
慢慢加入温水,边加边搅拌,直至形成絮状,再揉成光滑面团。盖上湿布或保鲜膜,在温暖处发酵至两倍大(约1小时)。
5. 整形蒸制
发酵好的面团排气后,分成小剂子,捏成馒头形状,放入蒸笼中,二次醒发10分钟。大火蒸15-20分钟,关火焖5分钟再开盖。
三、小贴士
- 清明草焯水时可加少许盐,有助于保持颜色。
- 若使用干清明草,需提前泡发并充分打碎。
- 馒头蒸好后不要立即揭盖,防止塌陷。
通过以上步骤,即可制作出清香软糯的清明草馒头,既适合家庭日常食用,也适合作为节日特色点心。