在大多数操作系统中，都可以设定定时关机。这里将为您介绍Windows系统和macOS系统如何进行设定定时关机的方法：

Windows系统：

1. **使用命令提示符（CMD）**:

* 打开命令提示符（CMD）。可以通过在搜索框中输入“cmd”来找到它，然后右键点击“命令提示符”选择“以管理员身份运行”。

* 输入命令 `shutdown -s -t [时间]`，其中“[时间]”代表您希望计算机在多少秒后关机，例如，如果您想在3600秒后关机（即一小时后），则输入 `shutdown -s -t 3600`。然后按Enter键。您也可以使用`shutdown -a`命令取消预定的关机。

2. **使用计划任务**:

* 打开“任务计划程序”（可以在开始菜单中搜索找到）。

* 在右侧窗格中，选择“创建基本任务”。

* 按照提示操作，选择“每天”、“仅一次”等选项，并设置您想要的关机时间。在“操作”部分选择“启动程序”，然后在程序/脚本框中输入 `shutdown -s -t 0`，这将会触发立即关机。完成所有步骤后，您就设置好了定时关机。

macOS系统：

在macOS系统中，您可以使用内置的节能设置或终端来实现定时关机。但请注意，终端中的命令可能较为繁琐并且可能会因系统版本的不同而变化。因此推荐使用节能设置来设定定时关机时间。如果需要使用终端命令，请确保您了解正在进行的操作，并避免不必要的系统问题。另外也可以查阅相关网站了解适用于特定版本的最新指南或教程。请注意这些信息并务必小心操作。若使用终端或任何复杂工具，最好首先查看用户手册或在线教程以确保正确操作。