系统还原是一种将电脑系统恢复到之前某个时间点的操作，可以解决系统出现问题或故障的情况。以下是进行系统还原的一般步骤，具体步骤可能会因操作系统而异：

对于Windows系统：

1. 打开电脑，在出现Windows标志时按下F8键进入选项页面，选择“修复计算机”。

2. 进入系统恢复选项后，选择“联想一键恢复”或“出厂备份恢复”等选项（不同的电脑可能会有不同的选项名称）。

3. 选择任务后，按照屏幕提示进行操作。在此过程中，可能需要选择还原点（即之前系统正常时的某个时间点）。

4. 确认还原点无误后，系统会开始还原操作。在此期间，请确保电脑电量充足并避免断电。

5. 还原完成后，电脑会重新启动并加载系统。此时，应检查系统是否正常运行。

对于MacOS系统：

1. 打开Mac电脑，在启动过程中按下Command+R组合键进入恢复模式。

2. 在恢复模式下，选择“磁盘工具”进行磁盘检查和修复。

3. 完成磁盘修复后，选择“重新安装macOS”或“重新建立系统”。在此过程中，可以选择保留用户数据或进行全盘格式化。

4. 按照屏幕提示完成系统安装和设置。

请注意，在进行系统还原之前，务必备份重要数据，以免在还原过程中丢失。此外，系统还原可能会解决一些问题，但并不能保证一定能解决所有问题。如果系统问题过于复杂或无法自行解决，建议寻求专业人员的帮助。

以上内容仅供参考，具体步骤可能因操作系统版本和电脑型号而有所不同。如有任何疑问，建议查阅相关电脑或操作系统的官方文档或寻求专业支持。