激活 Windows 7 的步骤如下：

1. 打开计算机，找到计算机或我的电脑选项，进入电脑的内部操作系统主界面。查看最下方的功能区域显示文字是中文的话就无所谓直接跳过。不是的话点击右上角区域显示功能调整为中文即可。然后点击左侧功能栏中的控制面板选项。进入控制面板选项设置。

2. 进入控制面板选项设置后，找到“Windows激活”选项设置窗口并点击左侧的立即激活本机产品功能项（需联网输入账号注册序列号等方式来进行电脑产品的系统激活操作）。这一步新电脑激活系统可能需要输入密钥等操作。注意需要联网进行激活操作。

3. 根据系统提示输入计算机产品密钥，一般新电脑购买包装上有相应的密钥序列。复制序列号粘贴到提示框中进行激活即可。完成密钥输入后点击下一步系统会自动进行激活系统计算程序计算识别密钥并进行相应的操作系统版本的检测工作等完成该计算机操作系统的初步设置后系统会自动创建出当前系统用户和进行系统的初始化设置工作。至此电脑系统激活成功。至此电脑系统激活成功。如果系统提示密钥无效等错误情况发生，请重新核对密钥信息是否正确或重新联网进行激活操作即可解决问题。至此电脑系统激活成功。后续系统使用无需再次进行激活操作即可正常使用系统功能了。至此电脑系统激活成功完成，用户可以使用操作系统的所有功能了。

请注意，由于操作系统可能会进行更新或变化，上述步骤可能会有所不同，因此实际操作中请以实际情况为准。如果仍然遇到问题，建议联系专业的技术支持团队或者咨询官方的帮助和指导，以获取最准确的帮助和解决方案。