【黄瓜炒扇贝的做法】黄瓜炒扇贝是一道清爽又美味的家常菜,结合了黄瓜的脆爽和扇贝的鲜嫩,口感丰富,营养均衡。下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行详细总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
食材 | 用量 |
黄瓜 | 1根(约200g) |
扇贝 | 200g |
大蒜 | 3瓣 |
生姜 | 1小块 |
酱油 | 1汤匙 |
料酒 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 黄瓜洗净后切成薄片或条状;扇贝清洗干净,沥干水分。 |
2 | 大蒜切末,生姜切丝备用。 |
3 | 热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香。 |
4 | 加入扇贝翻炒至变色,加入料酒去腥。 |
5 | 放入黄瓜片快速翻炒,保持脆嫩口感。 |
6 | 调入酱油、盐和白胡椒粉调味,炒匀即可出锅。 |
三、小贴士
- 扇贝不宜炒太久,否则容易变老,影响口感。
- 黄瓜炒制时间控制在2-3分钟为宜,保留其清脆感。
- 若喜欢口感更鲜美,可在最后撒少许葱花提香。
- 做菜时可根据个人口味调整调料比例。
通过以上步骤和技巧,你就可以轻松在家做出一道美味可口的“黄瓜炒扇贝”。这道菜不仅适合日常饮食,也适合宴客时作为一道清新菜肴。