一道简单又美味的家常菜——鸡蛋火腿炒饭,是许多人忙碌时的首选。它不仅制作方便,而且营养均衡,非常适合快速解决一顿饭。今天就来分享一下这道菜的具体做法吧。
所需食材:
- 米饭:2碗(最好是隔夜饭)
- 鸡蛋:2个
- 火腿肠:2根
- 胡萝卜:半根
- 青豆:适量
- 洋葱:半个
- 大蒜:2瓣
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 准备材料
将胡萝卜洗净后切成小丁,火腿肠切片再切成小块,洋葱和大蒜剁成末备用。
2. 打散鸡蛋
把两个鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀,这样可以让炒出来的蛋更嫩滑。
3. 热锅凉油
在锅里倒入适量食用油,开中小火加热,然后倒入打好的鸡蛋液。待鸡蛋稍微凝固时,用铲子迅速划散,炒至金黄色后盛出备用。
4. 翻炒配料
锅中留底油,放入洋葱末和蒜末爆香,接着加入胡萝卜丁和青豆翻炒几分钟,直至蔬菜变软。
5. 加入米饭
将两碗米饭倒入锅中,用铲子将其压散,与蔬菜充分混合,避免结块。如果觉得米饭太干,可以适量加一点水。
6. 调味并加入火腿
加入一汤匙生抽和适量盐调味,随后将切好的火腿块倒入锅中,继续翻炒均匀。
7. 最后加入鸡蛋
最后一步就是把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与所有食材混合翻炒几下即可关火。
8. 装盘享用
将炒好的鸡蛋火腿炒饭盛入盘中,香气扑鼻,色彩丰富,让人食欲大增!
小贴士:
- 如果喜欢口感更加丰富,还可以加入玉米粒或者豌豆等配菜。
- 隔夜饭比刚煮好的米饭更适合用来做炒饭,因为隔夜饭水分较少,更容易炒得松散。
- 根据个人口味,也可以在最后撒上一些葱花提味。
这道鸡蛋火腿炒饭既简单快捷,又能满足你的味蕾需求,非常适合家庭日常或朋友聚餐时制作。快试试吧!