在家制作芝麻酱其实非常简单,只需几个基本材料和一些耐心,就能轻松享受到纯天然、无添加的美味芝麻酱。无论是用来拌面、蘸饺子还是做调味料,自制的芝麻酱都能带来更加浓郁的香气和口感。
首先,准备好所需材料:熟白芝麻200克、食用油适量。注意选择熟芝麻,这样可以避免在研磨过程中产生过多热量导致油脂分离。如果只有生芝麻,可以在炒锅中用小火慢慢翻炒至金黄色,散发出浓郁的香味即可。
接下来是制作的关键步骤:
1. 准备工具:确保研磨工具干净无水,可以选择石臼、破壁机或者食品加工机。如果是手工操作,保持力度均匀;使用机器则需分次少量加入芝麻进行研磨。
2. 初步研磨:将熟芝麻放入研磨容器中,先粗略地研磨成细碎颗粒状。这样可以帮助释放芝麻中的油脂,同时便于后续的混合。
3. 逐步加油:边搅拌边缓缓加入温热的食用油(如橄榄油或菜籽油)。每加入一点油就要充分搅拌均匀,直到达到理想的顺滑程度。一般来说,每100克芝麻需要约20-30毫升的油。
4. 持续搅拌:继续搅拌直至芝麻酱变得细腻且具有一定的流动性。如果发现太干可以适当增加油量,但不宜过多以免影响风味。
5. 调味与储存:根据个人口味可添加少许盐或其他调料提味。最后装入密封瓶中冷藏保存,这样不仅能够延长保质期,还能让芝麻酱的味道更加醇厚。
通过以上步骤,一份健康又美味的自制芝麻酱就完成了!它不仅保留了芝麻原有的营养成分,还避免了市售产品可能含有的添加剂问题。不妨动手试试吧,给自己和家人带来一次舌尖上的享受。