2022年的五毒月指的是农历的五月，即阳历的6月1日到6月29日。五毒月是中国传统文化中的一种说法，指的是一个月内有五个不利于健康的“毒”日，通常指的就是蛇、蝎子、蜈蚣、壁虎和蟾蜍这五种有毒的动物。

五毒月的概念源自古代中国的阴阳五行学说，认为这段时间内天气逐渐变热，湿气加重，容易滋生各种疾病，因此被视作需要特别注意健康防护的时间段。在民间，人们会采取一些传统习俗来避邪驱毒，比如佩戴五色丝线、悬挂艾草、喝雄黄酒等，以此来祈求平安健康。

尽管这些习俗带有浓厚的文化色彩，但现代医学认为，保持良好的卫生习惯、合理饮食、适量运动才是预防疾病的最佳方法。因此，在享受传统文化的同时，也应注重科学保健，以确保身体健康。